Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 99,27g | Carbs : 123,20g.
Pequeno Almoço: Dolis Nubes , Oreo Mini Oreo, Aguacate, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almoço: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Verdura Hervida, Eatlean Protein Cheese, DIA Atún Claro al Natural, DIA Espárragos Verdes Ultracongelados , Mascato Medallones de Merluza. Snacks/Outros: Mangos, Piña, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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