Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Líp: 46,19g | Prot: 30,28g | Carbs : 36,56g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Creme Chantilly. Almoço: Mandioca Frita, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira40tou
|