Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 86,00g | Prot: 218,89g | Carbs : 245,43g.
Pequeno Almoço: Vigor Iogurte Natural, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Yoki Aveia em Flocos. Almoço: Batata Doce Cozida, Peras, Carne do Peito de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Banana Prata, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Yoki Amendoim, Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate, Triunfo Cream Cracker, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Brócolis Cozido, Quatá Queijo Minas Frescal, Cenouras Cozidas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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