Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 105,20g | Carbs : 165,46g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Fish House Тунец Натуральный, EKO Зелёный Горошек, Globus Фасоль Красная Натуральная. Jantar: Киви, Красная Цена Творог 1,8%, Vici Крабовое Мясо Любо Есть, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Outros: Чудо Десерт Творожный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|