Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
518 kcal
|
Líp: 26,19g | Prot: 54,85g | Carbs : 12,80g.
Almoço: Peito de Frango, Salada de Agrião, Alface Americana. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afmari_
|