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飲み会の後は体重入力したくないなぁ。
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3100 kcal
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Líp: 99,80g | Prot: 153,03g | Carbs : 248,22g.
Pequeno Almoço: コンソメスープ, 漬物, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Almoço: 焼酎, イカ焼き, 鶏の唐揚げ, ホタテ, ほっともっと 貝汁, アサリ, ビール, セブンイレブン 牛肉煮, だし巻き卵, おにぎり. Jantar: フジッコ いわしの生姜煮, ご飯. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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