Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1049 kcal
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Líp: 49,42g | Prot: 39,78g | Carbs : 111,44g.
Pequeno Almoço: Coffee, Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies. Almoço: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Burger King Diet Coke (Small). Jantar: Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies. Snacks/Outros: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee, General Mills Chex Mix Traditional. mais...
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2599 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Conduzir - 4 horas, Lecturing/Standing - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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