Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Líp: 103,96g | Prot: 63,72g | Carbs : 218,35g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ЯНТА Молоко 2,5%, Dr. Korner Каша Злаковая с Лесными Ягодами, Сибирь Конфеты "Клубничный Десерт". Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Каждый День Пельмени с Говядиной , MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikhodos
|