Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 30,92g | Prot: 55,71g | Carbs : 159,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Ферреро Роше, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Маска, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Пошехонский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Изюм (без Косточек), Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: 36 Копеек Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Пастила, Атлантическая Треска, Агро-Альянс Рис Красный Рубин Отварной. Snacks/Outros: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Bifrut Сироп Шиповника, Биокор Семена Белого Льна, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S_Vesnushka
|