Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 43,09g | Prot: 101,65g | Carbs : 198,43g.
Pequeno Almoço: Дивница Рис Круглозерный, Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Мёд. Almoço: Сахар, Campina Сливки Порционные, Белая Птица Печень Куриная, Heinz Итальянский Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль Белая, Макароны Отварные. Jantar: Морковь, Капуста, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Тобус Сушка Челночек, Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|