Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2012
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98,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1246 kcal
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Líp: 46,87g | Prot: 85,84g | Carbs : 136,29g.
Pequeno Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almoço: Optima Shakes - French Vanilla. Jantar: Chunk Light Tuna in Water, Miracle Whip Light, Light Oatmeal Bread, Salt, Pepper, Garlic. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Crunchy Cheetos. mais...
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3138 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 35 minutos, Descansar - 7 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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