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Всем привет 👋
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 35,90g | Carbs : 143,07g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Ермолино Блины с Мясом, Кофе (Растворимое). Almoço: Valio Сметана 42%, Пшеничный Хлеб. Jantar: Чай, Конфета, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Судак Жареный. Snacks/Outros: Яблоки, Carlsberg Пиво. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnussik
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