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Moin,
heute geht es nach HH
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 74,81g | Prot: 159,44g | Carbs : 137,02g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almoço: Kekse, Block House Caesar Salad, Block House Knoblauchbrot, Block House Blattspinat. Snacks/Outros: Starbucks Schoko-Trüffelkuchen. mais...
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414 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
24 jan 18 por membro: calpe2012
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Oh, schönste Stadt Deutschlands...grüß´mir die Alsterperle :-*
24 jan 18 por membro: Viviace
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Guten Morgen und eine schöne Zeit in HH 🙋
24 jan 18 por membro: Monesa70
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24 jan 18 por membro: JulikaB.
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Hummel, Hummel! Viel Spaß in Hamburg! :)
24 jan 18 por membro: hisroyaldudeness
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Viel Spaß in meiner Lieblings Stadt 🍀
24 jan 18 por membro: ebruli6161
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24 jan 18 por membro: FluffelSchaf
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24 jan 18 por membro: LeeKa234
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Dankeschön Ihr Lieben
war wirklich sehr schön, bin wieder aufgetankt...
auch nach dem Kundalini Yoga am Abend
schlaft gut
schöne Träume
24 jan 18 por membro: kiloelfe
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Histórico de Peso de kiloelfe
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