Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Líp: 11,27g | Prot: 19,64g | Carbs : 47,10g.
Pequeno Almoço: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Vanille, Vitakrone Thunfischsalat, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Dinkelbrot. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pittiplatsch 50
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