Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 46,47g | Prot: 33,05g | Carbs : 104,26g.
Pequeno Almoço: Qualy Qualy Light, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Açúcar. Almoço: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Suco de Abacaxi. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsoliveira787
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