Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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124,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 32,24g | Prot: 104,32g | Carbs : 127,98g.
Pequeno Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. Jantar: Carrots, Spinach, Fresh Frozen Baby Lima Beans, Skinless Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigYosh
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