Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 35,89g | Prot: 186,52g | Carbs : 188,86g.
Pequeno Almoço: So Tasty Beurre D Amande, Dr Zak’Ks Beurre de Cacahuète, Jean Hervé Sirop d'agave, Bonneterre Lait Avoine Calcium, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fitness Boutique So Tasty Breakfast. Almoço: Maille Velours de Balsamique, Panzani Pâtes, Leader Price Mais, Petit Navire Thon au Naturel. Jantar: Picard Caponata, Escalope de Poulet. Snacks/Outros: Black Protein Whey Arkens, Pomme Golden, Black Protein Whey Arkens, Jean Hervé Sirop d'agave. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de michael-p
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