Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 43,84g | Carbs : 198,35g.
Pequeno Almoço: Richester Cream Cracker, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panqueca de Carne Moída. Jantar: Soya Óleo de Soja, Macarrão, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Goiaba, Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Walmart Pão Francês Integral. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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