Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 60,22g | Prot: 82,65g | Carbs : 98,47g.
Pequeno Almoço: Чай, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой . Almoço: Сметана , Щи с Мясом. Jantar: Пискаревский Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Оливье с Курицей, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akimchan
|