Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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317 kcal
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Líp: 13,71g | Prot: 12,12g | Carbs : 36,94g.
Pequeno Almoço: Муар, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Яичный Омлет. Snacks/Outros: Сильпо Тушеные Свинные Легкие, Блинчики, Мандарины. mais...
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1684 kcal
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Exercício:
Caminhada - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lakunja
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