Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 47,62g | Prot: 89,98g | Carbs : 174,39g.
Pequeno Almoço: Суп на Курином Бульоне с Тыквой, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Almoço: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Белая Птица Печень Куриная, Морковь, Капуста, Heinz Итальянский Кетчуп, Фасоль с Яйцом и Слив Маслом, Белая Птица Печень Куриная. Jantar: Tuc Крекер, Вкуснотеево Кефир 1%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Фасоль с Яйцом и Слив Маслом, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Мёд, Сахар, Яблоко, Айва, Желтая Зимняя Тыква. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|