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Going well, hitting the gym daily now, still sleeping late but will fix that soon otherwise enjoying life.
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136,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 49,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 4,18g | Prot: 132,98g | Carbs : 15,80g.
Pequeno Almoço: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Almoço: Professional Whey Elite 3.0 Protein Blend - Organic Vanilla. Jantar: Gen-Tec Nutrition Casein Protein Custard - Coconut Cream. Snacks/Outros: Green Tea. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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