Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Líp: 16,92g | Prot: 21,24g | Carbs : 61,88g.
Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, Alface, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Qualitá Uva Niagara. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joelma H.
|