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還是ㄧ樣50
體值19.5
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50 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 68,25g | Prot: 64,39g | Carbs : 36,70g.
Pequeno Almoço: costco 1-快樂牛-起士-Light, 咖啡, 鮪魚罐頭, 煎蛋, 義美 亞麻仁油. Almoço: 腰果, 核桃, 芭樂, 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 苦茶油. Jantar: 海帶, 豬里肉（柳肉）, 芥菜, 食藥署統計 地瓜葉. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de a_0214
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