Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 88,78g | Prot: 96,81g | Carbs : 41,88g.
Pequeno Almoço: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Almoço: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Kerrygold Pure Irish Butter. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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