Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 61,84g | Carbs : 26,25g.
Pequeno Almoço: Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Ei, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten. Almoço: AH Biologische Feta, Jumbo Kastanje Champignons , AH Zeekraal. Jantar: Kookroom, Mager Rundergehakt, Grove Mosterd, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Crème Fraiche, Prei, Bloemkool, Kerriepoeder. Snacks/Outros: Tommies Snoeptomaatjes. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
je weegschaal is wakker zie ik 👍
26 jan 18 por membro: Elfje69
|
Ja, hij snapt het doel van zijn leven weer! Of is het een zij 🤔😂
26 jan 18 por membro: Jinnn1202
|
traag van begrip dus ongetwijfeld een hij 😂😇
26 jan 18 por membro: Elfje69
|
26 jan 18 por membro: Jinnn1202
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jinnn1202
|