Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 44,70g | Prot: 88,50g | Carbs : 114,75g.
Pequeno Almoço: Кофе, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Хлебпром Хлеб Пастуший, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Капуста Белокочанная. Jantar: Националь Кунжут, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Mutant Mutant Whey, Зеленая Улица Смесь Орехов IQ. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|