Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 51,53g | Prot: 125,35g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: Bio National Сироп из Топинамбура, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Санта Бремор Крабролл с Мягким Сыром и Зеленью. Snacks/Outros: Corny Big Cranberry, Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|