Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 116,13g | Carbs : 121,02g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Valio Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко, Агрокомплекс Ряженка 1%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cofcalice
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