Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 83,92g | Carbs : 233,82g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб. Jantar: Яичная Лапша (Приготовленная), Мультизерновой Хлеб, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Пшеничный Хлеб, Яичная Лапша (Приготовленная), Мультизерновой Хлеб, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|