Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 13,93g | Prot: 51,22g | Carbs : 235,10g.
Pequeno Almoço: Lidl Pan de Semillas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nat Sanno Azúcar Moreno de Caña Integral sin Refinar, Hacendado Queso Havarti, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos. Snacks/Outros: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Pulguitas, Plátano, Nat Sanno Azúcar Moreno de Caña Integral sin Refinar, Nespresso Café Capsulas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Killerdollss
|