Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
71,4 kg Perdidos até agora: 2,1 kg .    Ainda faltam: 5,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1174 kcal Líp: 33,53g | Prot: 78,21g | Carbs : 156,45g.   Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Great Value Frozen Blueberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Larabar Coconut Cream Pie, Mixed Salad Greens, Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, Carrots, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Golden Delicious Apples. Jantar: Imagine Foods Organic Creamy Tomato Soup, Sprouts Farmers Market 10 Bean Soup, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Couscous (Cooked). mais...
2502 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana

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