I finally broke the 10 pound plateau. Feel like 1 million bucks! I eat three meals a day and a snack or two but I stay below 1200 cal. Very proud of me!
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Líp: 32,07g | Prot: 61,95g | Carbs : 72,57g.
Pequeno Almoço: Kroger Low Fat Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, GFS Deli Turkey Breast. Almoço: Young Green Onions (Tops Only) , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, GFS Deli Turkey Breast. Jantar: Thick Crust Pizza with Seafood. Snacks/Outros: Daylight Donuts Glazed Donut. mais...
|
A Perder 7,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chessire
|