Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2803 kcal
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Líp: 110,15g | Prot: 173,55g | Carbs : 292,22g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Peanut Butter, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Ginger (Ground), Black Pepper, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Water, Turmeric (Ground). Almoço: Zucchini, Avocados, Celery, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Red or Cayenne Pepper, Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl, Bundaberg Ginger Beer. Jantar: Dymatize Elite Protein Bar Coconut Cream 5g Fiber, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Brussels Sprouts, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast. Snacks/Outros: Galbani String Cheese, Cellucor Cor-Sport Protein Bar Cinnamon Roll. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
26 jan 18 por membro: HCB
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Histórico de Peso de billtech66
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