Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
441 kcal
|
Líp: 21,58g | Prot: 31,44g | Carbs : 31,09g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte de Morango Zero, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Picanha, Qualitá Tomate Grape, Alface, Berinjela Cozida. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu, Repolho. mais...
|
|
2566 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brenah3
|