Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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99,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 129,55g | Carbs : 185,56g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Куриное Филе, Яичница, Ярмолпрод Кефир 1%, Matti Мюсли. Almoço: Рис Отварной, Свинина. Jantar: Куриные Котлеты VIII, Простоквашино Сметана 15%, Салат. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Лакомка Лакомка, Ярмолпрод Кефир 1%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kusja91
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