Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 70,54g | Prot: 146,22g | Carbs : 186,90g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Ого Кунжут, Магнит Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Простоквашино Творог Зернистый 4%. Jantar: NAR Гранатовый Сок, Рахат Мармелад в Шоколаде, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Курага, Фундук, Яготинская Закваска 2,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariechka.dr
|