Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 73,53g | Prot: 54,94g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Сыробогатов Сыр Мааздам, Hansdorf Масло Сливочное 82%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Кабачок, Морковь, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Дикси Киви, Перекресток Помело, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuruhung
|