Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 54,74g | Prot: 77,32g | Carbs : 146,59g.
Pequeno Almoço: Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Куриная Грудка Отварная, Сыр Сулугуни. Almoço: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Пиканта Икра из Кабачков. Jantar: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Томатные , Салат Овощной, Майонез. Snacks/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|