|
Опять вес встал и стоит на месте 😞 из-за чего так !? Что не так ???
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 91,30g | Prot: 84,38g | Carbs : 157,40g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, MacCoffee Кофе 3 в 1. Almoço: Винегрет. Jantar: Семга на Гриле, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ролл Калифорния, Орбит Жвачка, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. mais...
|
|
215 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|