Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 57,44g | Prot: 71,35g | Carbs : 207,12g.
Pequeno Almoço: Mayonesa, Hacendado Jamón de York, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café con Leche, Mandarinas, Plátano. Almoço: Activia Vainilla de Madagascar 0%, Paella Mixta, Krissia Surimi Fresco, Mayonesa, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Jantar: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Snacks/Outros: Tassimo Café con Leche, Panettone. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|