Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Líp: 50,57g | Prot: 168,67g | Carbs : 285,37g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Лосятина, Помидоры, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Outros: Кофе, Макдоналдс Мороженое Рожок, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|