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106 morning glucose reading. I did a pretty good job of managing my food given it was a travel week.
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99,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 96,03g | Prot: 100,93g | Carbs : 130,87g.
Pequeno Almoço: Soylent Powder Version 1.8. Almoço: Culver's Cranberry Bacon Bleu Salad with Grilled Chicken. Jantar: Beef Brisket. Snacks/Outros: Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de msvanhorn
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