Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 26,50g | Prot: 68,85g | Carbs : 79,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсянка в Банке. Almoço: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Сыр Сулугуни, Хлебец, Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%. Jantar: Мясо Грудки Перепела, Вино Сухое. Snacks/Outros: Банан, Куриный Суп. mais...
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386 kcal
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Exercício:
Бег - 42 minutos, Apple Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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A Perder 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
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