Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2660 kcal
|
Líp: 99,64g | Prot: 122,18g | Carbs : 237,89g.
Pequeno Almoço: 豚肉, ハウス食品 カリー屋ポークカレー, ご飯. Almoço: 幸楽苑 半チャーハン, 東洋水産 千里眼 豚骨醤油. Jantar: 鶏のから揚げ, ほうれん草のソテー, 鶏の照り焼き, 焼酎, ウイスキー. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|