Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1365 kcal
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Líp: 70,85g | Prot: 57,66g | Carbs : 122,48g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coffee. Almoço: Burger King BK Veggie Burger, Burger King Diet Coke (Small). Jantar: Village Inn Sausage Links, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Village Inn Toast, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Snacks/Outros: Great Value Medium Cheddar Cheese, Russell Stover Pecan Delight Bar, Russell Stover Pecan Delight Bar, General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Coffee. mais...
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2768 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas e 5 minutos, Estudar - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Walking/3.5 mph - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 5 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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