Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 42,58g | Carbs : 136,46g.
Pequeno Almoço: Кременкульское Печенье, Сухари, Бахетле Кыстыбай с Картофелем, Чай, Рисовая Каша с Тыквой. Almoço: Сухари, Кофе с Молоком, Гречневый Суп. Jantar: Сухари, Чай, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Хлеб Дарницкий, Морковь, Компот. mais...
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A Perder 32,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deiyla
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