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slipped a bit there ,
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105,7 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2332 kcal
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Líp: 68,06g | Prot: 133,15g | Carbs : 290,71g.
Pequeno Almoço: Air Popped Popcorn, Toasted White Bread. Almoço: White Bread Roll, Toasted White Bread, Boiled Egg. Jantar: muller corner, baked beans, oven french fries, Chicken Breast. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Cinnamon and Raisin Bagel, popcorn. mais...
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2858 kcal
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Exercício:
cross train - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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