Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 58,63g | Prot: 73,55g | Carbs : 105,99g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almoço: Podravka Овощной Суп со Звездочками. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Рыбные Палочки. Snacks/Outros: Сосиска, Сыр Российский, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Диyes Батончик Мюсли Черника, Лэнд Ленивые Вареники, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaer4583
|