Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 31,75g | Prot: 97,22g | Carbs : 131,84g.
Pequeno Almoço: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Княгинино Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горбуша на Пару, Сыр Российский. Jantar: Del Nar Гранатовый Сок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны, Рис Вареный, Тушеная Оленина. Snacks/Outros: Tess Зеленый Чай, Апельсин, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Апельсин. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|